Började med en rask 30 min promenad innan jobbet. Dags att börja ta av fettreserverna!

Sedan blev det en omelett på 2 ägg med kantareller, räkor, lök och lite ost. I KNOW, fatta att man SKA äta sånt gotte! Till det serverades 1 glas c-vitamin brus och 1 kopp kaffe. Orkade inte äta upp, verkligen mättade.

I övrigt att Sixten gjort en första hög i korvform :) Han är på bättringsvägen!!!!

Nu är det dags för våra bästa år och lite make up. Sen blir det jobb 12-21.

Have a good day!

Asså jag spyr snart.... Man kan ju inte slänga mat. Men man kan ju inte heller ha en massa snask hemma när man ska vara hälsosam.

Idag har jag alltså ätit nachochips rester (botten på påsen) och cloetta sportlunch. Bara SÅDÄR. Nu mår jag illa och har halsbränna. Har såklart inte ätit några mängder men när man bestämt sig och är psykiskt redo och inställd på välmående så känns det såklart som man skjutit sig själv i foten lite. Nåja.

Har kollat av dagens matsedel och det ser riktigt gott ut. Jag blir lika glad varenda gång jag läser mat. Tänk att få stoppa i sig så mycket gott och ändå gå ner i vikt. Slippa självsvält som ändå resulterar i viktuppgång eller psykisk ohälsa.

2010, jag säger det igen... MY YEAR!!!!!

Asså vem kom på att jag skulle ha stjärndesignen på min blogg?? Snacka om bombad!! Är det inte konstigt hur man kan tycka att nåt är ok och sen bara avsky det?? Det ska ändras ikväll.

Dvd'n i sovrummet har pajjat så vi ska åka och köpa ny snart och sen behöver Sixten ett nytt koppel. Idag bara VILL jag springa oxå men jag vet inte hur bra det kan tänkas vara i 20 minus....

Frieda, sure thing fixar jag en header. Ge mig en bild eller två och säg hur du vill ha det med ev text och så. Sen måste jag givetvis ha inlogg och grejer till din blogg. Är det några andra färger eller så du vill ändra?

See ya'll later!

Dansen igår har satt sina spår, har så ont i baken så ni anar inte. SWEEEEEEEET!

Nu är HS på ingång med kebab till hockeyn, Leksand spelar idag mot Oscarshamn som ligger sist i serien. Det stå 2-1 till Oscarshamn. ASSÅ seriöst, varför hejar man på Leksand och hur kan de leda serien???

Skulle sluta 16 idag och springa efter jobbet. Kom iväg 17 och var tvungen att åka till posten och hämta ut CDON paket som HS inte fick ut. Sen var det på tok för kallt. Jag har inte drickit något vatten på hela dan så jag känner mig dessutom het uttorkad och slut.

Jobb typ 2 tim imorrnbitti sen helg.

Hej svejs!!

....Med ett inlägg till, samma dag. Det ni!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ska strax ut med pälstrynet igen. Han har piggat på sig lite efter all vätskeersättning jag tvingat i honom idag. Fick i honom lite ris nu på kvällen oxå. Hoppas det inte slår tillbaka så vi får vara uppe inatt oxå. Imorrn måste jag jobba. Då har vi gäster oxå så, endel att förbereda. Doggen ska bli ompysslad hos grannen. De behöver säkert gödning på deras tomt oxå.....

Jobb några timmar lör morgon igen men sen är det helg innan vanliga vardagen är tillbaka. Jan går fort, sen har jag utbildning och fullt upp i feb och mars sen är det Anfi Tauro och Hawaiian Tropic som gäller :D Jaja, en och annan paraply drink oxå.

Idag kom GI boken förresten. Den verkar bra så ska plöja igenom den i helgen och dra igång på måndag igen. För tusan, jag kan leva på bacon ägg och majonnäs :D

Hade förresten lärt mig 3 namn i Leksand... Tror jag har glömt ett så det blir bakläxa. I Almtuna kan jag två, Gusten och Små-Sten, så 2-1 till Leksand. Damn, den där Almtuna tröjan va bra snygg ändå.

Hej svejs!

NOOOOOOOOOOOOOOOT!

Nåja, man kan inte vara bra på allt XD

Har inte haft något internet på sista tiden, fick igång det idag. Har jobbat också och kommit igång med träningen (löpning utomhus och Zumba) så det har inte funnits mkt tid över.

I förrgår var vi på Almtuna-Leksand. Almtuna spöade återigen Leksand så jag tröstköpte en Leksandshalsduk. Man ska stödja förlorarna!! Min förhoppning är att Leksand ska kliva upp i Elitserien så att jag kan hålla på båda lagen. Eller tjaa... jag gör väl som alltid, håller på det vinnande laget!!! Lättast så.

Idag är jag hemma från jobbet med en sjuk hund. Nu vet jag hur det är att vabba utan vab. Han har fått magkatarr. Så det blir fasta i 24 tim och sen risavkok och till slut ris med fisk. Denna diet kan man få hålla på med upp till en mån om det vill sig illa. Han har hållt oss uppe hela natten med kräkningar och diarré, stackars hund. Barn kan man iaf prata med. Bra med hundar och djur är att de accepterar och finner sig i alla situationer. Det skulle vi lära oss av. Gilla läget och köra på. Nytt motto för 2010. It can only get better!!

Idag är det inga -24 så idag får jag springa igen, hurra hurra! Vi ska ner minst 5 kg till resan i april så det gäller att ligga i. Man vill ju ha något som fungerar och som man kan leva med. Får hem en GI bok idag som jag hoppas ska fungera för mig med min träning. Slippa dutta och hatta fram och tillbaka.

Nähe, nu ska här kokas ris. Kanske skulle sätta mig själv på en risdiet när man ändå är igång :)

Hej svejs!!!

Hoppas ni har haft en bra jul allesammans för det har jag!! Igår var vi uppe på julafton i dalarna med HS familj. Jag fick en fabulous julklapp, en SOLSEMESTER!! Till GranCan bär det av i April :D



Sen har jag fått jättefina underkläder, HS är grym på det! En massage grej och lite strumpor och lotter. Nu bär det av till syster yster för fortsatt firande med min fam. Har precis gjort 1kg köttbullar och 2 hästlimpor.

God fortsättning på er!!

Här ska strax bakas... tänka slänga upp lite snöbilder från vårt köldhål! När vi åkte hem från julbordet igår så skiljde det 5 grader mellan Krusan och hemma. Vi hade det kallaste alltså.... -15. BRR

Våran i vanliga fall JÄTTEFINA julgran. Här ser man ju knappt att det är en gran, än mindre en belyst.



Här ser man snömängden som kom under natten.



Och slutligen en snönivå högre än en 3 äpplen hög Sixten! Och det gäller inte bara det plogade.



Äh, måste slänga till en bild på vår fina gran på jobbet...



Thats all folks....

Ciao

..... så tycker jag att det är fantastiskt med all snö. Jag som hatar snö och kyla har fått ny energi av denna vita massa. För att inte tala om hur glad jag är för alla barn som får en vit jul! Det var trots allt 14 år sedan! 1995

Hoppsan... det var visst ett tag sen jag skrev. Lots of things have happened but i believe that all things happen for a reason.

Lets turn the page....

Turned.

Lets start over....

Sådär jag. Det var det.

Jo jag sa väl att BSB konserten var den bästa någonsin? Det var den. Förr förra veckan var vi på Bandit most wanted in concert på Debaser, Medis. Det var oxå grymt bra. Hade Markus Fagervall bredvid mig, fast det förstod jag inte då. Trodde det var en gammal skolkompis. STUPID!! Dags att blondera håret igen tror jag och gå i Mrs Ankas fotspår, jag menar, hon är ju så JÄVLA smart!

Ikväll blir det julbord på jobbet med grannarna som går med hunden. Kan tv bönder och prinsar äta hos oss så kan väl jag!!

Dags för en sväng på byn. Over and out!

Jajjemen, kolla här. Om 1 år är resan över :)

http://www.aftonbladet.se/resa/kryssningar/article6197192.ab?service=galleryFlash

Bästa konserten någonsin! Om so happy I went to see them!

Ojojoj vad jag har varit bra på att blogga... NOOOOOT! Men rätt skönt har det varit. Har haft fullt upp. Var ju på Takida i lördags. GRYMT bra måste jag säga!!! Fast det började mindre bra. Jobbade på dagen så syrran och systerdotter kom till jobbet och åkte med mig hem. Så käkade vi och så innan vi fick skjuts av HS till pendeln. Kom in till stan och skyndade på tunnelbanan. Väl på tunnelbanan inser jag att jag inte hade biljetterna med mig.

BLONDES HAVE MORE FUN (tåls att säga over and over)

Tror mitt sällskap fick en smärre hjärtsnurp medans jag mest tyckte att det gjorde det hela mer spännande.

DET LÖSER SIG ALLTID!!

Och det gjorde det. Vi gick in i Globen gallerian och allt var typ stängt utom baren. Så jag stolpade in där till första bästa hovis och frågade om det fanns nåt ställe i området med dator och utskriftsmöjligheter. Häng kvar sa han, ska bara haffa nån som kan lösa mig här. Sen tog han med mig in på deras kontor så jag fick låna deras dator och skriva ut biljetterna på nytt. Hade de ju på mailen.
Så var det med det. Inte så spännande egentligen men det var hemskt trevligt att få möta en så vänlig själ. Fler såna till folket tack!! Försökte betala för mig men han tyckte vi skulle ta nåt att dricka innan konserten så det blev en cider och sen bar det av! Oh what a night!!

Samma kväll fick jag ett sms från "min" kompis bilmeken. Han skrev och frågade hur det gick med bilen. Tack bra svarade jag och då kom det.......

"Kan vi träffas och dricka kaffe och prata i morgon"?

Jag dog av skratt. Syrran oxå för den delen. Ska ligga lågt på fixa bilen fronten ett tag. Herregud man behöver väl inte bli bästisar för att man är lite trevlig??

I söndags var vi på Adventsfika på jobbet. Mycket trevligt med en stor fika buffe med ostar och kex, kakor och bullar och tårtor och frukt. Fikat avslutades med en historisk guidning med entusiasten Mats. Han är SÅ duktig!! Ett tips till den som vill ha en myssöndag med familjen utan att bjuda på mat hemma. 225:- per vuxen, 50:- för barn, gratis för de allra minsta.

I övrigt längtar jag till Nagelutbildningen!!

Imorrn blir det repa konferens med god mat och övernattning på Lejondals slott. Sen väntar BSB och Hovet på fredag och sen är det jobb resten av helgen. Eller ja, fram till onsdag nästa vecka iaf.

Hej och hå, kämpa på!!

SNART SMÄLLER DET:)

.... har ÄNTLIGEN kommit!! Sitter och fyller den med musik nu, blir bra till kvällens hundpromenad, mina hörlurar till ipoden är kaputt och det kom ju nya med telefonen, great!

Imorrn ska Sixten trimmas, får bli lite kortare nu, både vi och han är less på utväxten så vi skippar det.

Fiskbilen var precis här, vi köpte 3 lobsters, pilgrimsmusslor och scampi till nyår. Fattas bara gåslever, skumpan har vi, så kan det bli ett nyår in memories of France. YAMMIE!!

Oj hoj vilket intressant inlägg... lägger ner nu :)

Kram fina

Det är så skönt att bara få vara glad! Det här beslutet med nagelutbildningen har verkligen gjort mig gott! Jag går som i ett lyckorus hela tiden. ÄNTLIGEN ska jag göra något för mig själv, för MIN skull. Haja! :)

Jobbar 12-21 idag så det är frukost och sminkning på schemat nu. Och äggstekning till HS som kommer hem på pyttipanna lunch.

Sixten har fått några riktiga långpromenader de senaste dagarna, så då tycker han att man ska gå lika långt varje gång, knasboll :)

Nähe, påklädning!!

Ha en bra dag 

Sådär ja, då var anmälningsavgiften betald oxå så nu är jag redo för naglar i feb :) 75% kvar av utbildningsavgiften kvar att betala "bara". Men det är ju för min egen framtid så det är värt varenda krona!!

Igår var jag på AIK-Växjö med Frieda och hennes mams. De är SUPER gnagare :D AIK förlorade med 2-0 men ölen var god! Och vad gör man inte för att få träffa en kär vän?? <3
Stämningen i sig på Hovet var fantastisk, trots att det inte var fullsatt. Man kan likna det vid en sekt, kyrkliga sånger och glädje, haha!!



På lördag är det Takida dags med syrran och Rebecca, cant wait!!!!!!!!!!!!!!! På söndag är det 1a advent och det ska firas med en av de andra syrrorna med familj och min sambo på jobbet där det är populär kaffesöndag med historisk guidning. Det ska bli myspys! Lite frost eller snö till julpyntet skulle sitta fint. Kan man få det??

Nähe, lite mint thé och mys med sambo. Han kom hem från jobbet idag UTAN dator= inget jobb för han ikväll så det måste jag ta vara på!!

Kram till er

Åkte förbi min syrianska vän på eftermiddagen. Han ringde och skickade sms igår och bad mig komma förbi så de fick titta på låssystemet på bilen för att kunna hitta ett nytt lås.

När jag kom dit var bara hans anställda där som inte pratar mer svenska än -Hej, -Varsågod och sitt, -Varsågod och så. Han ringer till sheriffen som kommer inom 10 minuter. Han säger att jag måste ta kaffe, the eller cappuccino medans han kollar bilen. Men jag tyckte att mina tidigare 5 koppar räckte :)

De börjar pilla lite och jag säger att jag vet att låskolven ligger i dörren och så länge den är hel så nöjer jag mig med att den limmas i sitt hål i handtaget så att det går att låsa centrallåset och så jag slipper krypa in på pasagerar sidan. Han tittar på mig, ler lite och säger "Du är rolig Sandra, klart vi måste byta, den kan gå sönder igen". Eh okej säger jag. "Det är INTE dyrt" säger han igen, som hela tiden. "Du ska inte oroa dig över pengarna, jag ska hjälpa dig"! Sagt och gjort, de fixar låset. Eller tjaa, de och de. Den anställde fixar låset medans Saliba visar mig turskisk musik på Youtube och försöker bjuda mig på cigaretter och kaffe/the/cappuccino :D Han förklarar oxå att han inte förstår turkiska men att han gillar musiken, haha. Sen får jag en liten historielektion om syrien och syrianer, på egen begäran, och tvingar honom visa lite syrians musik och folkdans. Sen visar jag BUGG för honom och han tittar förundrat på och säger "Det där är inte dans, de bråkar ju" HAHAHAHAHAHAHAHAHAHA Sen sa han oxå att han vägrar gå på fest om det inte serveras mat och alkhol. Det tycker jag är en SUND och BRA inställning!!!!

Hur som helst så fixar de min dörr. Sen ser han att en lampa är trasig i fram, ena halvljuset. Givetvis säger han "Jag måste byta lampa, du FÅR inte åka härifrån innan". Den ni!!! Han fixar det oxå och passar samtidigt på att kolla igenom motorn på bilen. Han försöker övertyga mig om att få byta mina vindrutetorkare oxå för de ser ut som ett skämt. Men han fann det inte lika kul när jag sa att de är från Biltema. I knew it!! Som att be en kock ställa fram maten på bordet innan gästen kommer.

Summan av kardemumman är att jag INTE BETALADE ETT ÖRE! Han tyckte jag var dum när jag tjatade om att jag måse få betala. Till slut sa jag att jag då minsann tänker betala för mig och om det inte var idag så som senast när de fixar låset och rutan på bilen!

Innan jag går visar han mig ut på baksidan där han har 3 bilar står. "Titta på de här, vilken vill du ha?" "Jag ska fixa ny bil till dig Sandra" "Du kan köra med den här till sommaren, men sen måste du byta"

Det kan man kalla service, eller vad säger ni?? Och han är inte alls sliskig, utan snäll bara. Han säger att han tycker om mig för att jag skrattar så mycket och är så rolig. Då måste man vara snäll!!! Nästa gång jag åker dit ska jag köpa med fikabröd, det brukar pappa göra till sin verkstad!!

Thai på byn ikväll med en öl på puben efter!!

Trevlig kväll!!